Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 11,12g | Prot: 36,87g | Hh: 56,52g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna. Lounas: Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti Vuohenjuusto, Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä. Päivällinen: Champ Suomalainen Herkkusieni, Saarioinen Lihakeitto. Välipalat/Muut: Jalopeno, Kurkku, AK Seafood Merilevävalmiste, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|