Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2016
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2016:
|
427 kcal
|
Rasva: 16,97g | Prot: 34,83g | Hh: 40,11g.
Aamiainen: Rahka, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Avokado, Maitokahvi, Vehnäleseet, Pakkasmarja Mustikka, Valio Mansikka Mehukeitto. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|