Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 45,05g | Prot: 32,92g | Hh: 142,08g.
Aamiainen: Subway Valkosuklaa Cookie, Maitokahvi. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Välipalat/Muut: Irtokarkki, Pizza Lihatäytteellä. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Twisted24.7
|