Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ShaQRi
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - ShaQRi - Yleiskatsaus
Profiili - ShaQRi
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
ti 21:
586 *
43%
Rasva:
Prot:
Hh:
34,52g
54,21g
18,40g
494*
92
ma 20:
-
-
1718*
-
su 19:
-
-
1290*
-
la 18:
-
-
1364*
-
pe 17:
-
-
1056*
-
to 16:
-
-
1088*
-
ke 15:
-
-
1255*
-
ti 14:
-
-
2265*
-
ma 13:
-
-
1029*
-
su 12:
-
-
1010*
-
la 11:
-
-
853*
-
pe 10:
-
-
1036*
-
to 9:
-
-
901*
-
ke 8:
-
-
730*
-
ti 7:
-
-
339*
-
ma 6:
-
-
668*
-
su 5:
-
-
458*
-
la 4:
-
-
724*
-
pe 3:
-
-
936*
-
to 2:
-
-
599*
-