Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
IsoHoo90
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - IsoHoo90 - Yleiskatsaus
Profiili - IsoHoo90
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
pe 14:
-
-
2672*
-
to 13:
-
-
4063*
-
ke 12:
-
-
4296*
-
ti 11:
2693 *
77%
Rasva:
Prot:
Hh:
79,17g
206,40g
270,51g
4190*
1497
ma 10:
-
-
4483*
-
su 9:
-
-
3575*
-
la 8:
-
-
3987*
-
pe 7:
-
-
4386*
-
to 6:
-
-
4499*
-
ke 5:
-
-
4386*
-
ti 4:
-
-
4429*
-
ma 3:
-
-
3932*
-
su 2:
-
-
2894*
-
la 1:
-
-
4217*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
4641*
-
to 30:
-
-
4233*
-
ke 29:
-
-
4059*
-
ti 28:
-
-
4005*
-
ma 27:
-
-
4252*
-
su 26:
-
-
3563*
-