| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
921 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
16,52g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,67g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,559g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,2g
Hiilihydraatit
0,59g
0%
Sokereita
0,46g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
15,68g
31%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
62mg
Kalium
20mg
1%
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 20 07.10 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (70%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
220
|
|
Rasva
16,52g
|
|
Hh
0,59g
|
|
Prot
15,68g
|
|
220 kaloria yhdessä Ketopeltileipä annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 1% hh, 29% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
