| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
561 kJ
7%
134 kcal
Rasvaa
9,72g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,462g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,757g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,857g
Hiilihydraatit
1,66g
1%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
8,68g
17%
Suola
0,60g
10%
Kolesterolia
74mg
Kalium
24mg
1%
Viimeksi päivitetty: 31 elo 23 03.00 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
134
|
|
Rasva
9,72g
|
|
Hh
1,66g
|
|
Prot
8,68g
|
|
134 kaloria yhdessä Vuokaleipä annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 5% hh, 27% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
