| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
647 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
11,06g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,508g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,676g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,6g
Hiilihydraatit
5,1g
2%
Sokereita
0,54g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
8,68g
17%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
186mg
Kalium
59mg
3%
Viimeksi päivitetty: 25 kesä 15 01.56 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (64%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
155
|
|
Rasva
11,07g
|
|
Hh
5,1g
|
|
Prot
8,68g
|
|
155 kaloria yhdessä Rahkaletut annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 13% hh, 22% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
