Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Apetit

Mix&Wok Parsa- ja Kukkakaali

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

126 kJ

30 kcal

Rasvaa

0,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,070g

Hiilihydraatit

2,10g

Sokereita

2,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

3,20g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 marras 16 08.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(30 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (11%)

Proteiinia (54%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,3g

2,1g

Prot

3,2g

Kohteessa 100 g on 30 kaloria

Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 35% hh, 54% prot.

Luokkaan Apetit ja Lisukkeet liittyvät:

Tuorekset Thai Wok
Papu-Maissi-Paprika Tex-Mex
Sitruuna-Basilika Rypsiöljy
Kruunusekoitus Hunajainen
Kasvislisäke Lehtikaalilla
Mix&Wok Paprikamix
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Lisukkeet

Luokkaan Apetit ja Sekavihannekset liittyvät:

Tuorekset Aasia Wok
Puutarhurin Sekoitus
Tuorekset Kesäkasvikset
Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen
Vegemix
Pomodoro Rosso
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Sekavihannekset

Luokkaan Apetit ja Parsakaali liittyvät:

Kartanon Kasvikset
Parsakaali Wings
Uunivalmis Kukkakaali-Parsakaali-Gratiini
Parsakaaliwings
Parsakaali

Luokkaan Apetit ja Kukkakaali liittyvät:

Kukkakaali-Parsakaali Gratiini
Kukkakaali Wings
Jalapeno-Cheddar-Kukkakaali Tikut
Kukkakaali

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Kotimainen Keittojuures
Maustettu Wok Yrttinen
Kotimainen Wok Vihannekset
Tuorekset Korea Wok
Punajuuripyörykät
Lehtikaali-Kasviswok
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
	Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
Pakastetut Kasvikset
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
	Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	K-Menu Europa Vihannessekoitus
	Freshona Uunijuurekset
	Apetit Tuorekset Aasia Wok
	Freshona Seasoned Mixed Vegetables Asian Style
	Freshona Italian Style Seasoned Mixed Vegetables
	Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.