Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Arki Hetki

Tonnikala-Pastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (270 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1695 kJ
20%
405 kcal
Rasvaa
26,00g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,700g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
13,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,200g
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
4,60g
5%
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
1,89g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 touko 24 09.12 ip.
20%
GDA:sta*
(405 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
405
Rasva
26g
Hh
25g
Prot
16g
Kohteessa 1 annos (270 g) on 405 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 25% hh, 16% prot.

Luokkaan Arki Hetki ja Salaatit liittyvät:

Salaatti-Raastemix Sinulle
Salaattimix
Kana-Pekoni Caesar
Chorizo-Pastasalaatti
Juusto-Pastasalaatti
Kana-Pastasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Arki Hetki Salaatit

Lisää Arki Hetki tuotteita:

Burger Pasta
Korealainen Kanasalaatti
Satay Kanasalaatti
Tonnikala Patonki
Kinkku-Juusto Patonki
  Näytä kaikki tuotemerkin Arki Hetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
Espresso House Kana-Caesarsalaatti
KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti
Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.