Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Kanakääryle

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
7,50g
8%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
5,50g
11%
Suola
0,96g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 touko 19 06.04 ap.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
2,4g
Hh
20g
Prot
5,5g
Kohteessa 100 g on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 65% hh, 18% prot.

Luokkaan Atria ja Lisukkeet liittyvät:

Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti
Kalkkunaleike
Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Xl Peruna-Pekonisalaatti
Chili Grillisalaatti
Rosvofilee Porsaasta
  Näytä lisää tuotteita: Atria Lisukkeet

Luokkaan Atria ja Kaali liittyvät:

Kaalikääryle Liha-Kauratäytteellä
Kaalikääryle
Coleslaw
Appelsiini-Tyrni Kaalisalaatti

Luokkaan Atria ja Kana liittyvät:

Kanan Paistivarras Sourcream & Black Pepper
Murea Kanafilee Leppäsavu
Pääsiäiskana
Yhden Pannun Kana Butter Chicken
Kanapanini Tex-Mex
Grillimakkara Kana
  Näytä lisää tuotteita: Atria Kana

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali (Vihreä)
Punakaali
Kaali
Kiinankaali
Kurttukaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Spicy Chicken McNuggets - Pieni
Hesburger Kananugetit 6 Kpl + Dippi
Hesburger Kananugetit 15 Kpl + 3 Dippiä
Pirkka Kanaa ja Riisiä
McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
McDonald's Chicken McNuggets 6 kpl - Normaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.