Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Picanha

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

720 kJ

172 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,700g

29%

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

0,25g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 marras 18 05.24 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(172 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (57%)

Proteiinia (43%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

172

Rasva

11g

Prot

19g

Kohteessa 100 g on 172 kaloria

Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 0% hh, 43% prot.

Luokkaan Atria ja Pihvit liittyvät:

Viljaporsaan Fileepihvi Salsa
Viljaporsaan Ohut Kasslerpihvi Hunaja-Olut
Possun Fileepihvi Spice Rub
Perhetilan Viljaporsas Fileepihvi Naturell
Possun Lehtipihvi
Viljaporsaan Fileepihvi Pork'n.Pepper
	Näytä lisää tuotteita: Atria Pihvit

Luokkaan Atria ja Naudanliha liittyvät:

Kulinaari Naudan Savupaisti
Naudan Palapaisti
Tärnat Nötkött
Murea & Nopea Kebab Nauta
Naudan Grillipihvi Marinoitu
Naudan Brisket
	Näytä lisää tuotteita: Atria Naudanliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanliha
Naudanjauheliha
Paahdettu Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Tamminen Spider Steak
	Atria Possun Fileepihvi Spice Rub
	Quorn Crunchy Fillet Burgers
	Atria Possun Minuuttifilee Tikka Masala BBQ
	Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
	Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.