Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Benecol

Oat Kaurashot Mansikka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

326 kJ

78 kcal

Rasvaa

2,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

Hiilihydraatit

13,00g

Sokereita

8,50g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

1,10g

Suola

0,01g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 loka 21 02.38 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(78 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (67%)

Rasvaa (27%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,3g

13g

Prot

1,1g

Kohteessa 100 g on 78 kaloria

Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 67% hh, 6% prot.

Luokkaan Benecol ja Terveysjuomat liittyvät:

Maustamaton Tehojuoma
Tehojuoma Persikka

Luokkaan Benecol ja Jogurtti liittyvät:

Mustikka Tehojuoma
Maustamaton Jogurttijuoma
Oat Mango Kauragurtti
Greek Style Mango-Passionhedelmä Jogurtti
Greek Style
Vadelma & Persikka Jogurtti
	Näytä lisää tuotteita: Benecol Jogurtti

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Mango-Appelsiini Jogurtti
	Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
	Espresso House Jogurtti Mansikka
	Juustoportti Mangojogurtti
	Valio Valiojogurtti Bali
	Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Banaani-Vadelma Jogurtti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.