Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Lentils & Bulgur Salad

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
10,70g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
21,90g
8%
Sokereita
3,90g
4%
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
2,20g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 loka 19 05.33 ap.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
10,7g
Hh
21,9g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 41% hh, 14% prot.

Luokkaan Chef Select ja Curry liittyvät:

Red Thai Curry
Vegetarian Curry
Curry Bratwurst
Original Curry Bockwurst
Chicken Green Curry
Nasi Goreng
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Curry

Luokkaan Chef Select ja Chili liittyvät:

Chili Con Carne
Chicken Breast Fillets Chili
Chili Pepper Mix
Spicy Chicken Wrap

Luokkaan Chef Select ja Salaatit liittyvät:

Italiansalaatti
Valkokaalisalaatti
Punajuuri-Salaattisekoitus
Perhesalaatti
BBQ Salad Coleslaw
Porkkana-Sellerisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Curry:

Naudanliha Curry
Curryjauhe
Kanacurry
Currykastike (Kuiva)
  Näytä lisää kohteen Curry ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Chili:

Chili Con Carne Papujen kanssa
Chili Con Carne
  Näytä lisää kohteen Chili ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Feta-Oliivisalaatti
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Pirkka Soma Salaattisekoitus
PicaDeli Chillout Chili Pasta
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Espresso House Feta-Pestosalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.