Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Tonnikala-Pastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
7,90g
3%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
5,30g
11%
Suola
0,28g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 06.43 ap.
5%
GDA:sta*
(101 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
101
Rasva
5,1g
Hh
7,9g
Prot
5,3g
Kohteessa 100 g on 101 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 32% hh, 21% prot.

Luokkaan Chef Select ja Salaatit liittyvät:

Porkkana-Sellerisalaatti
Kana-Taco-Salaatti
Valkokaalisalaatti
Couscous Salad Peppers & Raisins With Spearmint
Coleslaw Kit
Punajuurisalaatti (sis. Valkokaalia, Omenaa ja Rusinoita)
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Salaatit

Lisää Chef Select tuotteita:

Rieskakolmio Loimukirjolohi
Tortelloni Spinach & Ricotta
Butter Chicken
Green Olives with Cheese
Premium Tortelloni Ricotta & Spinach
  Näytä kaikki tuotemerkin Chef Select tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Daily Greens Frisemix
Pirkka Chili-Kanasalaatti
Food Market Herkku Chili Jam Chicken Bowl
Forssan Savukirjolohisalaatti
Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.