Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Deluxe

Strutsipihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

506 kJ

121 kcal

Rasvaa

1,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

0,20g

Sokereita

0,10g

Proteiinia

26,00g

52%

Suola

1,98g

33%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 maalis 20 04.55 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(121 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (1%)

Rasvaa (13%)

Proteiinia (86%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

121

Rasva

1,8g

0,2g

Prot

26g

Kohteessa 100 g on 121 kaloria

Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 1% hh, 86% prot.

Luokkaan Deluxe ja Pihvit liittyvät:

Ostrich Steaks
Kengurunlihapihvi

Lisää Deluxe tuotteita:

Chocolate & Hazelnut Cheesecake
Bataatti-Fetagratiini
Roquefort
TOFFEE & PECAN ROULADE
Herkkutatti-Perunapaistos
	Näytä kaikki tuotemerkin Deluxe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rönkä Naudan Bbq Grillipihvi
	Tamminen Spider Steak
	Kivikylän Marinoidut Possun Kassler Pihvit
	Tamminen Naudan Picanha
	HK Viljaporsaan Juusto-Jalapenotasku
	Kariniemen Oliivi-Pesto Minuuttipihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.