Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Eat & Enjoy

Salami & Cheddar Sandwich

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1180 kJ

14%

282 kcal

Rasvaa

17,10g

24%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,600g

23%

Hiilihydraatit

21,70g

Sokereita

1,00g

Proteiinia

8,60g

17%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 marras 23 09.55 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

14%

GDA:sta*

(282 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (31%)

Rasvaa (56%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

282

Rasva

17,1g

21,7g

Prot

8,6g

Kohteessa 100 g on 282 kaloria

Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 32% hh, 13% prot.

Luokkaan Eat & Enjoy ja Leipä liittyvät:

Mozzarella Basilika Sandwich
Kana Chorizo Sandwich
Tonnikala Kananmuna Sandwich

Lisää Eat & Enjoy tuotteita:

Kana Pastasalaatti
Tandoori Kana Patonki
Ranch Kanasalaatti
Korean BBQ Härkis Wrap
Cobb Salaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Eat & Enjoy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salami:

Kuiva tai Kova Salami
Salami (Naudanliha)
Salami
Pehmeä Salami
Salami (Kuiva tai Kova)
	Näytä lisää kohteen Salami ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Tonnikalakolmioleipä
	Schär Viipaleleipä
	Coop Kinkku Kolmioleipä
	Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
	Primula Ruisreikäleipä
	Fazer Paahto Maalaismonivilja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.