Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Sämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1167 kJ
14%
279 kcal
Rasvaa
8,80g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
7,90g
9%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
5,90g
12%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 21 09.05 ap.
14%
GDA:sta*
(279 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
279
Rasva
8,8g
Hh
41g
Prot
5,9g
Kohteessa 100 g on 279 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 61% hh, 9% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

AB-Kauravälipala Uuniomena
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Hunaja Pekaani Granola
Kauragranola
Kahvikaurajuoma LATTE
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Halkaistu Kaurapala
Gluteeniton Kaura-Myslisämpylä
Gluteeniton Kaura-Kvinoa-Bataattisämpylä
Oat-Carrot Rolls

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Mokkapala
Natural Instant Oatmeal
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Kauralese
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Barista Gluten Free Oat
Pullapirtti Mustikkakierre
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.