Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Espresso House

Kana & Kvinoasalaatti

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
8,70g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 01 huhti 17 08.31 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (20%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
8,7g
Hh
17g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 37% hh, 20% prot.

Lisää Espresso House tuotteita:

Kana-Caesarsalaatti
Korealainen Kanasalaatti
Feta-Pestosalaatti
Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
Hummus-Bulgursalaatti
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Hummus-Bulgursalaatti
Chef Select Kana-Taco-Salaatti
PicaDeli Chillout Chili Pasta
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Espresso House Feta-Oliivisalaatti
Friends & Brgrs Halloumi Salad


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.