| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Täytetty Leipä Kinkku & Juusto (Tumma)
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
979 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
13,20g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,600g
18%
Hiilihydraatit
17,50g
7%
Sokereita
2,10g
2%
Proteiinia
10,50g
21%
Suola
0,76g
13%
Viimeksi päivitetty: 08 heinä 22 10.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (31%)
Rasvaa (51%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
234
|
|
Rasva
13,2g
|
|
Hh
17,5g
|
|
Prot
10,5g
|
|
Kohteessa 100 g on 234 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 30% hh, 18% prot. |
Lisää Espresso House tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:
Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
