Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Espresso House

Välimeren Salaatti

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
615 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
9,10g
4%
Sokereita
1,80g
2%
Proteiinia
2,90g
6%
Suola
0,87g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 15 elo 23 07.14 ap.
7%
GDA:sta*
(147 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (8%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
147
Rasva
11g
Hh
9,1g
Prot
2,9g
Kohteessa 100 g on 147 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 25% hh, 8% prot.

Lisää Espresso House tuotteita:

Caramel Wafer
Kana-Caesarsalaatti
Korealainen Kanasalaatti
Feta-Pestosalaatti
Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Fresh Salaatti-Raastemix
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
Arki Hetki Chipotle Kanasalaatti
Grillimaisteri Grillisalaatti Chili
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.