Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer Amica

Kalaseljanka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

222 kJ

53 kcal

Rasvaa

2,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,600g

Hiilihydraatit

4,50g

Sokereita

1,50g

Proteiinia

3,80g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 huhti 18 03.12 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(53 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (36%)

Proteiinia (29%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,1g

4,5g

Prot

3,8g

Kohteessa 100 g on 53 kaloria

Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 35% hh, 29% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Keitot liittyvät:

Nokkoskeitto
Tomaattista Broileri-Kasviskeittoa
Puutarhurin Soijakeitto
Kirkas Kirjolohi-Seitikeitto
Täyteläinen Porkkana-Inkiväärikeitto
Tomaatti-Vuohenjuustokeitto
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Keitot

Luokkaan Fazer Amica ja Kala liittyvät:

Kuhapyörykät
Paistettua Turskaa ja Limemarinoituja Kasviksia
Paistettua Siikafileetä
Mausteista Tomaattisilakkaa
Uunisilakat
Seitifileetä ja Kasviksia Appelsiinikastikkeessa
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Kana-Nuudelikeitto
Tomaattikeitto
Misokeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Kanakeitto
	Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Kala
Uunilohi
	Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Sodexo Juustoinen Kukkakaalikeitto
	Kuljanka Pork & Vegetable Stew
	Kartanon Kasvissosekeitto
	Kotimaista Saariston Kuhakeitto
	Atria Pekoni-Kanafileekeitto
	Heinz Cream of Mushroom Soup

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.