Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer Amica

Rukiisia Silakoita

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
695 kJ
8%
166 kcal
Rasvaa
10,60g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
3,10g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
14,80g
30%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 01 marras 16 10.46 ip.
8%
GDA:sta*
(166 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (35%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
166
Rasva
10,6g
Hh
3,1g
Prot
14,8g
Kohteessa 100 g on 166 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 7% hh, 35% prot.

Lisää Fazer Amica tuotteita:

Soijapala Butter
Shahi Paneer
Texmex-Uunimakkaraa
Makkarapihvejä Punaviini-Sipulikastikkeessa
Stifado
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Uunilohi
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Disas Aura Savulohi Fileepala
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Atria Savukirjolohikiusaus
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.