Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Puikula Pehmeämpi 100Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1184 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 touko 21 04.28 ap.
14%
GDA:sta*
(283 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
283
Rasva
7,2g
Hh
37g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 283 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 54% hh, 22% prot.

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Alku Annosmysli Vadelmainen Kaakaogranola
Alku Ruokavehnä
Rosemary Bites
Alku Kauramuro Kaurasydän
Alku Kauramuro Onnen Apilat
Ruislese
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Aito Caramel Barista
Aito Kauragurtti Banaani
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Kaurasipsi
Gluteeniton Kauraleipä
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä
Gluteeniton Hapan Tattaripala
Lemppari Paahtotasku
Gluteeniton Eväsleipä Kinkku-Juusto-Kananmuna-Maustekurkku
Paahto Maalaismonivilja
Vehnänjyväleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kodusai
Alku Piparkakkugranola
Domino Banana Choco
Piparkakku Granola
Kiireetön Hapanjuuripatonki
Alku Täysjyvämysli Hedelmä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Pitaleipä (Valkoinen)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Dumle Granola
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
Dovgan Tattarihiutale
Urtekram Quinoa
Elovena Kauragranola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.