Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Kana-Aurajuustosalaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

372 kJ

89 kcal

Rasvaa

5,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

4,60g

Sokereita

4,30g

Proteiinia

4,70g

Suola

0,30g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 heinä 20 03.59 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(89 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (22%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (23%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

5,1g

4,6g

Prot

4,7g

Kohteessa 100 g on 89 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 22% hh, 23% prot.

Luokkaan Food Market Herkku ja Kana liittyvät:

Vihreä Thaikookoscurry & Jasmiiniriisiä
Kukkoa Viinissä Ja Basmatiriisiä
Chow Mein- Kanawok
Kievin Kana ja Perunamuusi
Välimeren Feta-Kanasalaatti
Karamellikanaa ja Basmatiriisiä
	Näytä lisää tuotteita: Food Market Herkku Kana

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Parisien Tumma Patonki
Napolilaistyylinen Pizzataikina
Chili Jam Chicken Bowl
Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
Metsäsienisalaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kana- tai Kalkkunasalaatti
Kanasalaatti Kananmunalla
	Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sinihomejuusto:

Sinihomejuusto
Gorgonzolajuusto
	Näytä lisää kohteen Sinihomejuusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Arki Hetki Satay Kanasalaatti
	Via Fresh Bowl Sesame Chicken & Rice
	Via Välimeren Kana Ateriasalaatti
	Fresh Suosikkisalaatti Kanasalaatti
	Everdeli Kana-Leipäjuustosalaatti
	Fresh Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.