Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Munakoisovuoka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

485 kJ

116 kcal

Rasvaa

6,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,900g

15%

Hiilihydraatit

5,70g

Sokereita

4,80g

Proteiinia

7,80g

16%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 huhti 20 02.56 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(116 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (20%)

Rasvaa (52%)

Proteiinia (28%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

116

Rasva

6,6g

5,7g

Prot

7,8g

Kohteessa 100 g on 116 kaloria

Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 20% hh, 28% prot.

Luokkaan Food Market Herkku ja Lasagne liittyvät:

Lasagne
Pinaatti-Vuohenjuustolasagne

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Parisien Tumma Patonki
Karamellibroileri
Napolilaistyylinen Pizzataikina
Chili Jam Chicken Bowl
Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Lihalla
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Tesco Lasagne Sheets
	UniCafe Kirsikkatomaatti-Linssilasagnette
	Italiamo Lasagne Alla Bolognese
	UniCafe Feta-Pinaattilasagnette
	Vemondo Vegan Lasagne
	Myllyn Paras Simpukkapasta

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.