Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Foodin

Raakasuklaamanteli

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1979 kJ

24%

473 kcal

Rasvaa

38,00g

54%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

21,000g

105%

Hiilihydraatit

17,00g

Sokereita

9,00g

10%

Kuitua

14,0g

Proteiinia

14,00g

28%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 touko 19 07.34 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

24%

GDA:sta*

(473 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (15%)

Rasvaa (73%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

473

Rasva

38g

17g

Prot

14g

Kohteessa 100 g on 473 kaloria

Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 15% hh, 12% prot.

Luokkaan Foodin ja Suklaa liittyvät:

Coconut Milk Raakasuklaa
Raakasuklaabanaani
Herkkuisa Sokeroimaton Vegaaninen Valkosuklaalevite
Raw Chocolate Chai Orange
Coffee Raakasuklaa
Raakasuklaarouhe Dark 72%
	Näytä lisää tuotteita: Foodin Suklaa

Luokkaan Foodin ja Pähkinät liittyvät:

Parapähkinä Oikea
Cashewtahna
Paramesan
Double Chocolate Cashew
Salaattisekoitus Aktivoitu & Suolainen
Dry Roasted Bruschetta Cashew
	Näytä lisää tuotteita: Foodin Pähkinät

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaalastut
Valkosuklaa
Suklaa (Makea tai Tumma)
Maitosuklaa
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Pekaanipähkinät
Mantelit
Cashewpähkinät
Saksanpähkinät
Maapähkinät
Pähkinäsekoitukset
	Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Estrella Honey & Chili Nut Mix
	Smiling Cashew Natural
	Pandy Nutchup Squeezy Cashew Butter
	Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
	Seeberger Studentenfutter
	Rainbow Sweet & Salty Nut Mix

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.