Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fresh

Hetki Kana-Risoni

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
682 kJ
8%
163 kcal
Rasvaa
5,60g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
4,20g
5%
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 kesä 17 04.01 ap.
8%
GDA:sta*
(163 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
163
Rasva
5,6g
Hh
19g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 163 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 47% hh, 22% prot.

Luokkaan Fresh ja Kanasalaatti liittyvät:

Kanan Rintafilee Salaatti
Pita-Kanakebab Ateria
Suosikkisalaatti Kanasalaatti
Korealainen Kanasalaatti
Kanafeta Salaatti
Hetki Hapanimelä Kanawok
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Kanasalaatti

Luokkaan Fresh ja Salaatit liittyvät:

Hetki Kreikkalainen Grillisalaatti
Hetki Rose Salaatti
Hetki Kesäsalaatti
Salaatti-Raastemix
Värikäs Wokmix
Meloni-Rypälesalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Fresh Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Kana- tai Kalkkunasalaatti
Kanasalaatti Kananmunalla
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanansiipi
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kana
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Feta-Pestosalaatti
Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
Arki Hetki Herkku Wokmix
Espresso House Kana-Caesarsalaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.