Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Gateau

Siemensämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1372 kJ
16%
328 kcal
Rasvaa
13,10g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
38,70g
15%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
11,30g
23%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 heinä 22 04.49 ap.
16%
GDA:sta*
(328 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
328
Rasva
13,1g
Hh
38,7g
Prot
11,3g
Kohteessa 100 g on 328 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 49% hh, 14% prot.

Luokkaan Gateau ja Leipä liittyvät:

Kauraleipä
Maalaissiemenleipä
Petit Levain
Grand Blanc

Lisää Gateau tuotteita:

Saaristolaisleipä
Laskiaispulla Pistaasitäytteellä
Puolukka-Toscapulla
Korvapuusti
Tummasuklaa-Vadelmakakku
  Näytä kaikki tuotemerkin Gateau tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Henriksson Kaurasämpylä
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Subway Clubhouse
Pirjon Pakari Raju-Riivi
Coop Tonnikalakolmioleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.