Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hätälä

Kalafel

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
15,40g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
0,65g
1%
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 20 10.52 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
15,4g
Hh
6,8g
Prot
15,8g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 12% hh, 28% prot.

Luokkaan Hätälä ja Kala liittyvät:

Savutaimen
Lohinugget
Kirjolohifilee
Nahkiainen
Savukirjolohifilee
Perattu Muikku
  Näytä lisää tuotteita: Hätälä Kala

Lisää Hätälä  tuotteita:

Lohisuikale Hunajainen
  Näytä kaikki tuotemerkin Hätälä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Leroy Kalasydämet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.