Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Hirvelän

Kaurakaakao

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1498 kJ

18%

358 kcal

Rasvaa

3,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,300g

Hiilihydraatit

65,60g

25%

Sokereita

52,30g

58%

Kuitua

17,1g

Proteiinia

6,20g

12%

Suola

0,60g

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 maalis 24 11.25 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

18%

GDA:sta*

(358 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (81%)

Rasvaa (11%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

358

Rasva

3,8g

65,6g

Prot

6,2g

Kohteessa 100 g on 358 kaloria

Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 82% hh, 8% prot.

Luokkaan Hirvelän ja Kaura liittyvät:

Karkea Talkkuna
Kaura Kuitunen
Uunitalkkunaa

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
	Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaakao:

Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa)
Kuuma Maitokaakao
Kaakaojauhe (Makeuttamaton)
Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa)
Kaakao (Täysmaidolla)
	Näytä lisää kohteen Kaakao ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Nesquik Suklaamuro
	Aduki Luomu Carob Jauhe
	Belbake Dark Chocolate Chunks
	Fazer Oat Drink Dumle
	Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Appelsiini-Kaakao
	Van Houten Finest Cacao

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.