Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

HK

Rukiinen Rostis Kinkku-Pekonipiiras

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 21 09.02 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
10g
Hh
25g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 45% hh, 14% prot.

Luokkaan HK ja Pekoni liittyvät:

Pekonipihvi
Muna-Pekoni Kolmioleipä
Amerikan Pekoni Lastu
Kabanossi Pekonitikkari
Rypsiporsas Gourmet Pekoni
Grillipekoni
  Näytä lisää tuotteita: HK Pekoni

Luokkaan HK ja Kinkku liittyvät:

Kermainen Palvarin Paistos
Rypsiporsas Gourmet Kinkku
Kinkku-Salami Panini
Viljaporsaan Marinoitu Lihasuikale
Rypsiporsas Gourmet Pastrami
Viljaporsaan Pikkukinkku
  Näytä lisää tuotteita: HK Kinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Pekoni:

Pekoni
Pekoni (Uunipaistettu)
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juvenes Hernekeitto
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
Dulano Dry-Cured Ham Slices
Huovisen Leipomo Kinkku Kolmioleipä
Kartanon Rosvofilee
Pouttu Kymppi Pekoni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.