Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

HK

Viljaporsaan Fileepihvi Tervasavu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

531 kJ

127 kcal

Rasvaa

5,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

1,40g

Sokereita

0,60g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 kesä 17 11.12 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(127 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (4%)

Rasvaa (36%)

Proteiinia (60%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

127

Rasva

1,4g

Prot

19g

Kohteessa 100 g on 127 kaloria

Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 4% hh, 60% prot.

Luokkaan HK ja Porsaankyljykset liittyvät:

Viljaporsaan Kyljys
Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ranch
Rypsiporsas Korea Rub Kasslerpihvi

Luokkaan HK ja Pihvit liittyvät:

Rypsiporsas Usa Rub Fileepihvi
Butcher’S Naudan Jauhelihapihvi
Viljapossun Marinoitu Kasslerpihvi
Viljaporsaan Marinoitu Fileepihvi
Viljaporsaan Sisäfileelankku Spicy BBQ
Grill Steak
	Näytä lisää tuotteita: HK Pihvit

Luokkaan HK ja Sianliha liittyvät:

Rypsiporsas Chipotle Rub
Popsi Mini Corndog
Viljaporsaan Pikkukinkku
Viljaporsaan Uuniliha
Pizza Top Havaiji
Uunivalmis Lempeä Possu-Kasviscurry
	Näytä lisää tuotteita: HK Sianliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Porsaankyljykset:

Porsaankyljys
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla)
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)
Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Uunipaistettu Porsaankyljys
	Näytä lisää kohteen Porsaankyljykset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
	Amarillo Rockefeller Hot Ribs
	Atria Possun Lehtipihvi
	Kariniemen Oliivi-Pesto Minuuttipihvi
	Tamminen Spider Steak
	Fazer Amica Broilerijauheliha-Kasvispihvejä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.