Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Ilo

Guacamole

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

766 kJ

183 kcal

Rasvaa

15,60g

22%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

6,41g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

1,38g

Suola

3,18g

53%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 02 marras 16 02.04 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(183 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (15%)

Rasvaa (82%)

Proteiinia (3%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

183

Rasva

15,6g

6,41g

Prot

1,38g

Kohteessa 100 g on 183 kaloria

Kalorien jakautuminen: 82% rasva, 15% hh, 3% prot.

Lisää Ilo tuotteita:

Cashew Cooking Pepper
Cashew Pudding Choco Caramel
Cashew Pudding High Protein Vanilla
Vegaanin Mozzis
Cashew Pudding Salted Caramel
	Näytä kaikki tuotemerkin Ilo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Guacamole:

Guacamole
Guacamole Tomaateilla
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
	Näytä lisää kohteen Guacamole ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Sevan Guacamole
	Rainbow Tex Mex Guacamole Dip
	Pirkka Guacamole Style Topping
	Snack Day Salted Tortilla
	Taco Bell Guacamole
	Old El Paso Guacamole

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.