Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Järki Särki

Luomu Tomaatti & Yrtit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
15,10g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
2,10g
2%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
14,20g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 joulu 23 12.26 ap.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
15,1g
Hh
2,8g
Prot
14,2g
Kohteessa 100 g on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 5% hh, 28% prot.

Luokkaan Järki Särki ja Kala liittyvät:

Savustettu & Luomu Valkosipuli
Chili

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
UniCafe Lohicarbonara
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Coop Kirjolohipihvi
Atria Savukirjolohikiusaus
Apetit Lohipyörykkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.