Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (19,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,60g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,90g
2%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
3,30g
7%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 20 06.40 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,6g
Hh
5,9g
Prot
3,3g
Kohteessa 1 viipale (19,5 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 25% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Siemencracker
Jyvänäkkäri
Juuresnäkkäri

Lisää Kantolan tuotteita:

Möhkis Suklaarakeet
Parhaat Suklaa & Kaakaocreme
Möhkis Rockyroad
Valitut Pikkukeksi Suola
Aatu Aasin Aapiskeksi
  Näytä kaikki tuotemerkin Kantolan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Pirjon Pakari Free From Hapannappi
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Leksands Paimentuvan Siemenet ja Merisuola Näkkileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.