Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kartanon

Riisipiirakka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

912 kJ

11%

218 kcal

Rasvaa

7,50g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

Hiilihydraatit

31,90g

12%

Sokereita

1,20g

Kuitua

2,3g

Proteiinia

4,60g

Suola

0,93g

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 16 maalis 24 06.43 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(218 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (59%)

Rasvaa (32%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

218

Rasva

7,5g

31,9g

Prot

4,6g

Kohteessa 100 g on 218 kaloria

Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 60% hh, 9% prot.

Lisää Kartanon tuotteita:

Lihamakaronilaatikko
Mausteinen Kanakeitto
Riisipuuro
Kylmäsavukirjolohikeitto
Kana Red Curry
	Näytä kaikki tuotemerkin Kartanon tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leivonnaiset:

Viineri
Hedelmäviineri
Kaneliviineri
Juustoviineri
	Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Riitan Herkku Pääsiäismousseleivos
	Galette Runebergintorttu
	Pågen Små Semle Bullar
	Fazer Dumle Tippaleipä
	Kanniston Leipomo Cookiepuusti
	Fazer Leipomo Dumle Tippaleipä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.