Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Keski

Paahtorinkeli Karpalo & Siemen

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rinkeli (69 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
5,50g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
36,70g
14%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 syys 21 01.18 ip.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
5,5g
Hh
36,7g
Prot
6,9g
Kohteessa 1 rinkeli (69 g) on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 66% hh, 12% prot.

Luokkaan Keski ja Rinkelit liittyvät:

Kalifornian Rinkeli
Alkuperäinen Rinkeli
Paahtorinkeli Kaura & Aprikoosi
Kahvirinkeli
Vaniljarinkeli
Vaniljarinkeli
  Näytä lisää tuotteita: Keski Rinkelit

Erityyppisiä ruokia luokassa Rinkelit:

Monijyvärinkeli
Rinkeli
Vehnärinkeli
Sipulipatonki
Kanelirusinarinkelit
Paahdettu Rinkeli
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Huovisen Leipomo Kinuskirinkilämunkki
Keski Paahtorinkeli Kaura & Aprikoosi
Pielispakari Pielisen Vesirinkeli
Joen Leipurit Oy Juustorinkeli
Keski Lakurinkeli
Keski Paahto Rinkeli Vilja & Siemenet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.