Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotitilan

Puolukka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
413 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
0,52g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
19,80g
22%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
0,40g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 tammi 18 08.29 ap.
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (93%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
0,52g
Hh
23g
Prot
0,4g
Kohteessa 100 g on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 94% hh, 2% prot.

Lisää Kotitilan tuotteita:

Tuoreet Maalaismunat
Savumuikkuja
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotitilan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hillot:

Marmeladi
Hyytelö (Kaikki Maut)
Hyytelö (Sokeria Vähennetty)
Hillot
Hillot ja Marmeladit (Vähäsokeriset)
  Näytä lisää kohteen Hillot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Vadelmat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Karhunvatukat
Mansikat
Mustikka
Marjat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maribel Apricot Jam
Dronningholm Kirsikkahillo
Good Good Vadelmahillo
Pirkka Mustaherukkahyytelö
Good Good Apricot Jam
Fazer Vihreitä Kuulia Päärynävalmiste


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.