Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lapinjärven Leipomo

Lounassämpylä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1295 kJ
15%
310 kcal
Rasvaa
3,86g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
54,46g
21%
Sokereita
1,08g
1%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
9,57g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 17 10.48 ap.
15%
GDA:sta*
(310 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (13%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
310
Rasva
3,86g
Hh
54,46g
Prot
9,57g
Kohteessa 100 g on 310 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 75% hh, 13% prot.

Lisää Lapinjärven Leipomo tuotteita:

Kaurapala Sämpylä
Mustikkapiirakka
Landeruis
Irmeli
Artturi Sekaleipä
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Gluteeniton Aurinkosämpylä
Joen Leipurit Oy Juustosämpylä
Siiskonen Vehnärouhesämpylä
Salonen Pehmosämpylä Juusto
Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä
Meriläisen Leipomo Maalaispaahtosiivu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.