Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leipomo Rosten

Kaura 100

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
29,00g
11%
Sokereita
2,90g
3%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 helmi 23 01.54 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
3,5g
Hh
29g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 66% hh, 16% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Kaura liittyvät:

Siemennäkkileipä Kaura & Chia
Rennot Kaura-Porkkanaleipäset
Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava
Kaura-Ruis Varrasleipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Mini Calzone
Arki Kaurasämpylä
Kauralesesämpylä
Tumma Ruispala
Kaura-Vehnä Viipaleet
Juustosämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Coop Ruishapankorppu
Subway Monijyväleipä 15Cm
Joen Leipurit Oy Juustosämpylä
Meriläisen Leipomo Maalaispaahtosiivu
Sarpi Pippurisarpilainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.