Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivon Leipomo

Täysjyväruispalaleipä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
979 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
9,9g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 08 syys 16 02.26 ap.
12%
GDA:sta*
(234 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (18%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
234
Rasva
1,7g
Hh
40g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 234 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 75% hh, 18% prot.

Lisää Leivon Leipomo tuotteita:

Hilloleipä
Kampaviineri
Kaura Rieska Palat
Arina Kaurainen
Ohrapala
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Ruisleipä Kanatäytteellä
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Jokioisten Leipä Ruispalat
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.