Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Juustosämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1226 kJ
15%
293 kcal
Rasvaa
6,60g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
44,20g
17%
Sokereita
-
Proteiinia
11,90g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 heinä 15 02.25 ap.
15%
GDA:sta*
(293 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
293
Rasva
6,6g
Hh
44,2g
Prot
11,9g
Kohteessa 100 g on 293 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 62% hh, 17% prot.

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Juusto-Valkosipulipatonki
Grillileipä
Maalaisbagel
Kaurainen Patonki
Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
Siemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Lisää Lidl tuotteita:

Hillomunkki
Juustokierre
Pikakaurahiutale
Kaurahiutale
Keisarinsämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Clubhouse
Subway Monijyväleipä 15Cm
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.