| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Espanjalainen Tapassalaatti
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
2,90g
1%
Sokereita
1,80g
2%
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,00g
0%
Viimeksi päivitetty: 01 heinä 18 06.10 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (77%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
121
|
|
Rasva
11g
|
|
Hh
2,9g
|
|
Prot
4,4g
|
|
Kohteessa 100 g on 121 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 77% rasva, 9% hh, 14% prot. |
Lisää Lounashetki tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
