Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lunden Food

Juusto Ruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
10,70g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,200g
26%
Hiilihydraatit
19,90g
8%
Sokereita
1,60g
2%
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 loka 23 08.47 ap.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
10,7g
Hh
19,9g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 38% hh, 16% prot.

Luokkaan Lunden Food ja Välipalat liittyvät:

Club Sandwich

Lisää Lunden Food tuotteita:

Hernekeitto
Juustoleipä
Kana-Pekoni Wrap
  Näytä kaikki tuotemerkin Lunden Food tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Profeel Tuttifrutti
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Fazer Dumle Maissikakku
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.