Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Makula

Savulohisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
389 kJ
5%
93 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
4,10g
2%
Sokereita
1,80g
2%
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
300g pakkaus
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 15 07.32 ap.
5%
GDA:sta*
(93 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
93
Rasva
5,8g
Hh
4,1g
Prot
6g
Kohteessa 100 g on 93 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 18% hh, 26% prot.

Luokkaan Makula ja Savustettu Lohi liittyvät:

Savulohi-Ryytisinappisalaatti
Lämminsavulohileipä
Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Japanilainen Lohisalaatti

Luokkaan Makula ja Lohi liittyvät:

Loimulohiwrap

Luokkaan Makula ja Salaatit liittyvät:

Savulohisalaatti
Vuohenjuustosalaatti
Aasian Tonnikalasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Tonnikala-Pastasalaatti
Tonnikalasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Makula Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Savustettu Lohi:

Savustettu Lohi
  Näytä lisää kohteen Savustettu Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Uunilohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohisäilyke
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Espresso House Feta-Oliivisalaatti
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti
Pirkka Soma Salaattisekoitus
Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.