Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

McDonald's

Ranskalaiset - Normaali

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos

Energiaa

1377 kJ

16%

329 kcal

Rasvaa

16,00g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

41,00g

16%

Sokereita

0,30g

Kuitua

4,0g

Proteiinia

3,90g

Suola

0,38g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 29 huhti 24 12.00 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(329 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (51%)

Rasvaa (44%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

329

Rasva

16g

41g

Prot

3,9g

Kohteessa 1 annos on 329 kaloria

Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 5% prot.

Luokkaan McDonald's ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Parmesan McFlavor Fries
McFlavor Fries Cheese & Jalopeno
Ranskalaiset (Isot)
Pepper Fries
Ranskalaiset (Pienet)
Bataattiranskalaiset (Normaali)

Lisää McDonald's tuotteita:

Banaanipirtelö - Pieni
Banaanipirtelö - Iso
Bonaqua Mansikka-Kiivi - Pieni
Bonaqua Mansikka-Kiivi - Iso
Cappuccino - Iso
	Näytä kaikki tuotemerkin McDonald's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Ranskalaiset Perunat
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
	Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1 annos

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Poimutetut Ranskanperunat
	Coop French Fries Crinkle Cuts
	McDonald's Ranskalaiset - Iso
	Oolannin Poimutetut Lankkuperunat
	Coop Sweet Potato Fries
	Friends & Brgrs Truffle Fries

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.