Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mr. Panini

Kinkku & Aura Ohutleipärulla

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1188 kJ
14%
284 kcal
Rasvaa
17,10g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
20,70g
8%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
10,80g
22%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 22 06.59 ap.
14%
GDA:sta*
(284 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
284
Rasva
17,1g
Hh
20,7g
Prot
10,8g
Kohteessa 100 g on 284 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 30% hh, 15% prot.

Luokkaan Mr. Panini ja Kinkku liittyvät:

Americano Panini
Kinkku Original
Gluteeniton Kinkkupanini

Luokkaan Mr. Panini ja Leipä liittyvät:

Kunnon Kotimainen Kinkkuruisleipä
Mozzarella Panini
Paahtopaistipanini
Kinkku-Salamipanini
Kebab-Valkosipuli Panini
Kana-Sinihomejuustopanini
  Näytä lisää tuotteita: Mr. Panini Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Rosvofilee
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija
Mr. Panini Americano Panini
Dulano Dry-Cured Ham Slices
HK Kinkku-Salami Panini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.