Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Myllärin Luomu

4-Viljan Hiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1443 kJ
17%
345 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 touko 13 04.00 ap.
17%
GDA:sta*
(345 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
345
Rasva
2,8g
Hh
63g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 345 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllärin Luomu ja Kaurahiutale liittyvät:

Kuituinen Kaurahiutale
Kauralese
Ruishiutale
Tyrni-Kaurapuuro
Pikakaurahiutale
Ohrahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Luomu Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin Luomu ja Aamupalat liittyvät:

Iso Täysjyväkaurahiutale
Gluteeniton Tattarihiutale
Gluteeniton Tattari Aamiaishiutale
Crunchy Mysli
7-Viljan Hiutale

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Kokkikartano Kaurapuuro
Nestlé Kitkat Cereal
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Porokylän Vehnäkauraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.