Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
228 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3339 kJ
40%
798 kcal
Rasvaa
6,61g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,368g
7%
Hiilihydraatit
155,04g
60%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
13,2g
Proteiinia
20,52g
41%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 touko 19 12.54 ip.
40%
GDA:sta*
(798 cal)
40% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
798
Rasva
6,61g
Hh
155,04g
Prot
20,52g
Kohteessa 228 g on 798 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 81% hh, 11% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Texmex Kaura Ateria-Aines
Lettu- ja Pannukakkujauho
4 Viljan Täysjyvähiutale
Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Pitkäjyväinen Kaura
Pala Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Luokkaan Myllärin ja Jauhot liittyvät:

Leivontakarkea Vehnäjauho
Ruisjauho
Sämpyläjauho
Muumimamman Lettujauho
Ruisleipäaines
Kaurasämpyläjauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Ksantaani
Myllärin Gluteeniton Pizzajauho
Foodin Tumma Riisijauho
Myllyn Paras Emännän Täysjyvä Kaurajauho
Belbake Free from Gluten All-Purpose Baking Mix
Viljatuote Maissijauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.